大姨媽來(lái)了怎樣減肥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，女性朋友大姨媽來(lái)了，最好不要進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，雖然說(shuō)減肥運(yùn)動(dòng)非常重要，但是也要考慮特殊期間要特殊處理的，但是在飲食方面要繼續(xù)保持清淡飲食，不要吃得太飽，一日三餐盡量選擇新鮮的蔬菜和水果，千萬(wàn)不能夠加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，另外零食甜性食物以及一些油膩性比較大的食物都是不能夠吃的。
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孫莉 主治醫(yī)師
滁州市來(lái)安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級(jí)
減肥的情況下，突然月經(jīng)來(lái)臨，此時(shí)是不需要再繼續(xù)減肥的，否則這是一個(gè)特殊的時(shí)期，會(huì)影響到內(nèi)分泌的嚴(yán)重的情況下，會(huì)引起身體的抗力下降，以及會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，這就非常麻煩了，所以此時(shí)只需要非常安心的等待，照顧自己的月經(jīng)期，等到月經(jīng)干凈結(jié)束之后，再給予正常的減肥處理。
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減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
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減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
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