前列腺如何鍛煉？
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盧永強 副主任醫(yī)師
淶水縣計劃生育技術(shù)服務站 一級
鍛煉前列腺這是一種提高性功能的說法，因為前列腺，可以控制射精，和陰莖的勃起有直接關(guān)聯(lián)，同時它分泌的前列腺液也是精液的重要組成部分，騎自行車不能鍛煉前列腺相反會壓迫前列腺引起充血腫脹，坐辦公室的人平時可以在，休息的時候多按摩熱敷前列腺最好是由異性來做，可以刺激性欲和前列腺的分泌功能，當然不能做違法的事情。
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，長時間的騎行對于前列腺疾病并沒有益處，因為如果長時間的騎行的話，座位會對會陰部位造成一個長時間的壓迫，在一定程度上會影響會陰前列腺的血液循環(huán)，所以不建議長時間的騎行。對于前列腺比較有益處的活動是提肛運動，通過收縮肛門的活動，可以在一定程度上對前列腺疾病按摩，有一定的益處。
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