中藥減肥怎么樣？
病情描述：我是個23歲的男生。我總是被女朋友說太胖，她一直在叫我減肥，說我太胖了很油膩，我打算減肥，聽說中藥也能減肥，請問一下中藥減肥怎么樣？效果好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
中藥減肥也是可以的，但是可能見效比較慢，唯一好處就是相對比較安全，因為中藥多數(shù)都是比較溫和的。具體效果好不好，還是需要因人而異的，每個人的肥胖程度和藥物吸收情況是不一樣的。建議您最好吃中藥減肥的同時也適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻m合自己的運動，這樣效果會更好一些。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，中藥有減肥的效果，但是效果不太顯著，要想快速減肥，可以通過控制飲食和運動相結(jié)合的方法，以達到快速減肥的目的，平時可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，晚上7點以后進食，平時也要多加運動。
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