差一歲成年還能長個(gè)子嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,這個(gè)年齡段正是生長發(fā)育的高峰期,不需要太過擔(dān)心的,并且也沒有做骨齡檢查的必要的,平時(shí)一定多吃一些含鈣量比較高的食物,如芹菜,牛奶,蝦皮,豆制品,胡蘿卜,紫菜,芝麻,海帶,檸檬,葡萄干,瓜子,花生等等食物都是可以的,也可以經(jīng)常性的曬曬太陽,另外要多做運(yùn)動(dòng),這樣才可以更好的促進(jìn)身體發(fā)育的。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,還能再長點(diǎn),能長多高取決于你自己,平時(shí)做好營養(yǎng)均衡搭配,不要偏食挑食,不要熬夜,杜絕一些影響長高的原因,經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,如拉伸跳躍運(yùn)動(dòng)等,不要舉重和挑重?fù)?dān),經(jīng)常生病容易影響長高,不要吃富含激素的保健品,性早熟可能會(huì)影響長高,保證一定量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長個(gè)的先兆
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
膽上長個(gè)息肉嚴(yán)重嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長個(gè)小肉瘤的治療
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
春天兒童吃什么長個(gè)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
小孩練拳擊影響長個(gè)嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
屁眼長個(gè)小疙瘩是怎么回事
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長個(gè)有前兆嗎
長高是不會(huì)出現(xiàn)什么前兆的,有些人說睡覺時(shí)突然抖了一下是長高的前兆,這個(gè)觀點(diǎn)也是錯(cuò)... 詳細(xì)?
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春天兒童吃什么長個(gè)
兒童的身高和營養(yǎng)、遺傳都有一定的關(guān)系,如果想讓孩子長高個(gè),需要保證孩子攝入足夠的... 詳細(xì)?
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眼睛長個(gè)小白點(diǎn)是什么
患者的眼睛長了個(gè)小白點(diǎn)一般考慮是脂肪粒,這是眼部脂肪代謝發(fā)生紊亂導(dǎo)致的,在皮脂被... 詳細(xì)?
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什么時(shí)候喝牛奶長個(gè)
在日常生活中,牛奶是一種購買便捷,營養(yǎng)價(jià)值極高的飲品。同時(shí),每天飲用牛奶對身體益... 詳細(xì)?
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小孩練拳擊影響長個(gè)嗎
拳擊通常是指戴拳擊手套進(jìn)行的格斗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,小孩練拳擊會(huì)不會(huì)影響長個(gè),關(guān)鍵是看練習(xí)... 詳細(xì)?