怎樣才能更胖點(diǎn)
病情描述：我生完兩個(gè)寶寶，體重還是80斤，想知道怎樣才能更胖點(diǎn)，就是吃了就睡還是不胖，咋么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
想要增胖可以增加吃飯的次數(shù)，也可以吃一些高熱量高脂肪的食物，一段時(shí)間體重就會上升，吃不胖一方面還要考慮是不是腸胃方面有什么疾病，如果腸胃不吸收的話，吃再多也沒有用的，建議您到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后對癥治療，在日常生活中飲食注意營養(yǎng)均衡，堅(jiān)持鍛煉身體。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
生完寶寶之后也沒有變胖，這個(gè)應(yīng)該是和自己的遺傳性的體質(zhì)比較瘦，有 著一定的關(guān)系，也和自己的消化功能有著一定的關(guān)系。建議可以做一個(gè)相關(guān)的檢查，如果說消化方面有問題的情況下，可以找中醫(yī)進(jìn)行一下相關(guān)的調(diào)整，同時(shí)建議還是要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，體育鍛煉可以提高食欲，也可以提高自己的消化能力，吸收能力。
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