青少年成長長個(gè)子時(shí)間段是什么時(shí)期
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，給孩子補(bǔ)鈣，盡量不要用藥物補(bǔ)鈣，過量的藥物補(bǔ)鈣對身體的危害也是比較大的，非常容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，一般藥物補(bǔ)鈣不建議連續(xù)補(bǔ)一個(gè)月。另外在補(bǔ)鈣期間可以搭配吃一些維生素d，這樣才能夠促進(jìn)身體對鈣的吸收，另外最好平時(shí)在飲食方面多吃一些含鈣量比較高的食物，如每天早晨喝一杯牛奶，多吃青菜多吃豆制品。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
青少年成長長個(gè)子的階段，一般來說是從10歲到16歲是寶寶的一個(gè)生長發(fā)育期，所以說在這個(gè)年齡階段的時(shí)候一定要好好的注意飲食，要做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和各種的食物都要吃一些，而且要堅(jiān)持的鍛煉身體，要保證充足的睡眠，這些對于長高來說都是有好處的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長個(gè)小肉瘤的治療
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
春天兒童吃什么長個(gè)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
小孩練拳擊影響長個(gè)嗎
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
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春天兒童吃什么長個(gè)
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小孩練拳擊影響長個(gè)嗎
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