做俯臥撐時腹部疼痛是什么原因？
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
做俯臥撐時腹部疼痛的原因是比較多的，有可能是因為胃腸道痙攣或者肋間神經(jīng)痛等原因?qū)е碌?，也有可能是因為平時缺乏鍛煉造成的。如果只是輕微的疼痛，休息一會得到緩解，這種情況一般沒有太大問題。如果疼痛比較嚴重的就要做個腹部彩超檢查，然后針對性的調(diào)理。
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陳業(yè)龍 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你有可能是在做俯臥撐的時候，導(dǎo)致腹部的肌肉疲勞，而引起腹部肌肉酸痛，一般這個如果疼痛不是很激烈，通常一兩周就可以慢慢改善，你也可以嘗試涂擦扶他林軟膏按摩局部，同時還要避免局部肌肉吹風(fēng)受涼，你可以配合用熱毛巾熱敷都可以改善。
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俯臥撐可以鍛煉哪些肌肉
陳伯健 副主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出還能做俯臥撐嗎
陳克冰 副主任醫(yī)師
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