感覺有點抑郁怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，感覺得了輕度的抑郁癥，伴有失眠頭暈癥狀，有可能是心里壓力過大導(dǎo)致的，并不一定是抑郁癥，不要過于緊張，也不要有過大的心理壓力，這個疾病如果得到及時的治療，就不太不會引起別的情況，建議放松心情，保持心胸開闊，精神愉快，心情舒暢。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
感覺有一些抑郁的這個情況，建議要進行一下自我的調(diào)整，首先要保證充足的睡眠時間，因為抑郁比較嚴重的情況下，可能會伴有失眠的這種癥狀，所以說失眠抑郁都會有著相互的影響，積極的治療，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物治療，也要介入一些心理方面的治療，都可以有著一定的作用。
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