又瘦又矮想長高長胖怎么辦
病情描述：只有80斤身高有一米五五，想長胖一點。又瘦又矮想長高長胖怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
又矮又瘦還想長高長胖的這個情況，那么建議在平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式是非常重要的，但是也要考慮到的是身高和遺傳有著一定的關系，所以說調整一下自己的心態(tài)和發(fā)育期間的飲食的營養(yǎng)全面有關系和睡眠也有關系。只要自己不挑食，好好的吃飯，都是有機會可以長高的。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
又瘦又矮還想長高長胖的這個情況也是可以的，因為在日常的飲食當中進行相關的調整，保證了自己飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，自己的身體素質好了，吸收能力好了之后就有可能會長胖，而且營養(yǎng)保證之后也是可以長高的，但是身高和遺傳有著一定的關系，所以說也要調整一下自己的心態(tài)。
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