腱鞘炎保健怎么做？
病情描述：腱鞘炎保健怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
腱鞘炎主要是由于反復(fù)伸屈勞累，刺激腱鞘水腫部分發(fā)生攣縮的情況使腱鞘中的肌腱受到卡壓，出現(xiàn)水腫，出現(xiàn)疼痛，活動(dòng)受限的情況。治療方法首先一定要休息，避免勞累，保暖避免受涼，每天用熱毛巾敷一敷或者用熱水泡一泡，改善局部的血液循環(huán)，出現(xiàn)腫脹炎癥的吸收，局部外涂扶他林軟膏，然后用手反復(fù)按揉，促進(jìn)藥物的吸收。
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周英華 副主任醫(yī)師
翼城縣南梁中心衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，您現(xiàn)在有腱鞘炎情況，平常需要注意避免過(guò)度活動(dòng)，避免受涼，可以局部適當(dāng)熱敷，疼痛明顯時(shí)，局部可以封閉治療或者口服消炎止痛藥物。治療效果不好，考慮手術(shù)治療，平常避免沾涼水，希望我的建議可以幫助到你，祝你早日康復(fù)，一切順利！
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