體重40公斤身高1米54是正常的體重嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
體重40公斤，身高1米54，屬于是正常的體重，稍微有一些偏輕，這個(gè)體重還是要達(dá)到45公斤到53公斤之間，過度的瘦的話可能也會影響到正常的身體的健康，所以在日常的飲食當(dāng)中要進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，做到食物的多樣化，多吃一些肉類的產(chǎn)品也是可以的，也要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
有些偏瘦，建議平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多喝一些骨頭湯，鯽魚湯等有營養(yǎng)的食物，而且10歲的男孩正處在生長發(fā)育的旺盛階段，一定要保證營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的維生素c，能夠提高機(jī)體的免疫力，減少流行性的疾病的發(fā)生。
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