蜂蜜加陳醋也會(huì)有減肥效果嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜加陳醋確實(shí)有減肥的效果，因?yàn)榉涿酆完惔锥加袧?rùn)腸通便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，另外，陳醋還可以促進(jìn)脂肪分解，排除體內(nèi)多余的脂肪。當(dāng)然減肥的話(huà)，不能只依靠喝蜂蜜陳醋，還是需要限制高熱量高脂肪食物的攝入，忌食油炸油煎食品，同時(shí)增加一定強(qiáng)度的體育鍛煉，消耗熱量，達(dá)到減肥的效果。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
蜜蜂加陳醋，對(duì)減肥是沒(méi)有什么效果的，但是蜂蜜是具有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)可以增強(qiáng)排便的作用的，所以對(duì)減肥是有一定的作用的，如果是減肥的話(huà)，那么在平常的生活中是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯模绻窍胍焖俚臏p肥的話(huà)，那么最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥的效果是比較明顯，還不會(huì)反彈的。
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