怎樣提升免疫力
病情描述：免疫力低，動不動就感冒發(fā)燒流鼻涕，最怕?lián)Q季，怎樣提升免疫力？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
免疫力低可以口服提高免疫力的藥物或者注射提高免疫力的藥物。平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)豐富的食物比如：肉制品，奶類等食物。免疫力下降的時候病毒或者就會容易入侵人體從而引起感冒。因為感冒有一定的傳染性，所以沒事的時候盡量不要去人群密集的地方。這樣可以起到預(yù)防感冒的作用。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
想要提高孩子的抵抗力，那么在平常的生活中，首先是需要注意孩子的飲食，飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡，不要給孩子吃任何的零食，平常的時候多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后在平常的生活中要讓孩子適當(dāng)?shù)倪M行一些鍛煉，如果是每天堅持40分鐘到一個小時的戶外活動的話，那么孩子的抵抗力自然而然也就會上去的。
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