纖雅減肥膠囊是飯前還是飯后吃的呢
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議服用減肥產(chǎn)品。大多數(shù)減肥產(chǎn)品內(nèi)都含有利尿劑，長(zhǎng)時(shí)間的服用會(huì)對(duì)腎臟造成一定的損傷，不利于身體健康，最好通過(guò)運(yùn)動(dòng)配合合理的膳食進(jìn)行健康減肥。平時(shí)在家時(shí)可通過(guò)開(kāi)合跳，俯臥撐等運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，消耗熱量，燃燒脂肪。要合理的膳食，多吃高纖維，高維生素的食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議按照說(shuō)明書(shū)來(lái)使用就可以了，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上的各種減肥的產(chǎn)品是比較多的，具體的使用方法都是不太一樣的，如果說(shuō)想要減肥的話，建議還是要少選擇一些這樣的產(chǎn)品，因?yàn)榭赡軙?huì)有一些副作用的發(fā)生，減肥其實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，一定要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到好的效果。
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