胰島素過高減肥減不下去怎么辦
病情描述：由于體內(nèi)胰島素過高，導(dǎo)致我這段時(shí)間的減肥一直沒有效果。胰島素過高減肥減不下去怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以來控制飲食，如果胰島素量比較高的話，那么飲食方面也要注意，不要吃一些含有量比較高的食物，每天可以多吃蔬菜和水果，多吃一些粗纖維的食物，這樣的話對(duì)身體也是很有好處的，而且也要注意，千萬不要暴飲暴食，以免對(duì)于自身或者是腸胃帶來一些影響，多吃粗纖維的食物。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
胰島素過高導(dǎo)致減肥，減不下去的這個(gè)情況，那么建議在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行一些相關(guān)的控制，也是可以起到一些作用的建議，一定要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，一定要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜水果，一些膽固醇含量比較高的食物，肥肉這些都要少吃一些，而且戒煙戒酒一些含糖量比較高的食物也要少吃一些。
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