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臉長(zhǎng)胖了不好看了怎么辦

病情描述:今年上大一了,感覺(jué)臉胖了一圈兒,請(qǐng)問(wèn)臉長(zhǎng)胖了不好看了怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    臉長(zhǎng)胖了不好看的,這個(gè)情況要考慮,應(yīng)該是整個(gè)人都會(huì)胖了,所以說(shuō)進(jìn)行一下相關(guān)的減肥,應(yīng)該是可以達(dá)到比較好的效果,注意在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行控制,大多數(shù)胖起來(lái)的原因都是因?yàn)槌缘谋容^多,沒(méi)有控制見(jiàn)到好吃的就沒(méi)有自制力了,平時(shí)的時(shí)候做的少吃多餐也要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉,這樣是可以起到減肥的作用,臉上也可以瘦下來(lái)。

  • 蓋紅霞
    蓋紅霞 主治醫(yī)師
    海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    人體臉型的改變,可能是因?yàn)榛颊叩捏w重有所增加造成的,建議患者平時(shí)增加自身的體育鍛煉,并且在飲食上要減少高熱量,高糖分,高脂肪的攝入,這樣的食物容易導(dǎo)致身體發(fā)胖,建議患者平時(shí)多吃一些蔬菜和水果,不止可以增加身體維生素的收入還可以幫助人體順暢通便,起到排毒的作用。

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怎樣長(zhǎng)胖? A:身體過(guò)瘦也是不健康的表現(xiàn),如果想要自己的身體增長(zhǎng)肌肉,增強(qiáng)體重首先要進(jìn)....

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