不喜歡吃飯的孩子怎么快速長高
病情描述：孩子從小就不愛吃飯，特別不喜歡吃蔬菜，身高明顯比同齡人要矮的多，不喜歡吃飯的孩子怎么快速長高？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不吃飯的孩子會造成營養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象，也會使身體變得比較的矮小，面黃肌瘦。如果想要快速增長的話，首先在飲食方面進(jìn)行改善，不能挑食偏食，應(yīng)該均勻的適當(dāng)?shù)臄z入食物，要做到營養(yǎng)全面性。多選擇含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素c比較多的食物，然后再讓孩子適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒渝憻捝眢w，能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
可以做一些體育運動，促進(jìn)骨冠的生長，但是一定要避免孩子出現(xiàn)挑食偏食的癥狀，才能夠有效地長高，建議平時可以給孩子養(yǎng)成一個良的就餐習(xí)慣，避免在就算時間以外吃太多的零食，或者是小食品等，平時多帶他進(jìn)行一些體育運動，增加體力的消耗，可有效地改善孩子不愛吃飯的現(xiàn)象。
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