今年高三19歲169厘米還想在長高有什么好辦法
病情描述：想長高一點(diǎn)，今年高三19歲169厘米還想在長高有什么好辦法？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
這個是需要去檢查一下你的骨骺線是不是閉合了，如果是骨骺線閉合的話，是沒有辦法再長高的，但是如果是骨骺線沒有閉合的話，那么還有長高的希望的，平常的時候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動，多吃一些含鈣高的食物，那么對長高是有好幫助的，但是正常情況下，長到18周歲就不會再長了。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
一般來說，像青春期的孩子是也有可能進(jìn)行長高的，應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查一下骨骺線，查看一下是否有閉合的情況，如果沒有的話是可以進(jìn)行長高的，另外在飲食上要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃維生素的東西，而且也要多做一些伸展或者跳高的運(yùn)動，有助于長高的。
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