中藥喝純中藥減肥茶會(huì)瘦么
病情描述：最近身邊有很多朋友，在喝中藥減肥，所以想問問醫(yī)生，中藥喝純中藥減肥茶會(huì)瘦么
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝純中藥減肥茶是可以達(dá)到減肥目的的。但是中藥味道比較難喝，一般很難堅(jiān)持，減肥效果很容易反彈。所以，減肥還是需要控制飲食總熱量的攝入，忌食辛辣刺激性和生冷食物 ，忌食動(dòng)物脂肪和甜膩食品，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量的消耗，長期堅(jiān)持就可以達(dá)到科學(xué)減肥的目的。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
最好不要喝藥進(jìn)行減肥，中藥也是不可以的，總之都是藥物都會(huì)對(duì)身體有一定的影響，而且還會(huì)有一些副作用，想要減肥的話，還是要根據(jù)合理的飲食和做一些有氧的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行，這種方法是最健康也是最科學(xué)的，另外不要吃一些辛辣刺激性的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來消耗熱量。
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