現(xiàn)在20周歲女孩155還能不能長高
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
能否長高主要取決于骨骺線是否閉合,但是也有個(gè)體差異,有的會(huì)早些,有的會(huì)晚一些,可以到醫(yī)院拍片檢查一下,如果骨骺線沒有閉合,是有很大可能性能夠長高的,這時(shí)一定要注意鈣的補(bǔ)充,多吃一些含鈣量高得食物,保證充足的睡眠時(shí)間,而且要多做運(yùn)動(dòng),尤其是伸展運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)。
-
-
-
-
熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
正常情況來說,能不能長高需要進(jìn)一步的檢查骨骺線閉合的情況,如果股溝線提前發(fā)生閉合,那么20周歲的女孩兒長高的幾率有可能會(huì)比較小,但如果沒有閉合,那么可以通過適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),以及飲食方面的規(guī)律調(diào)整,或許能夠達(dá)到想要的高度,并且要盡量做到少食多餐。
-
-
-
長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同,在春季長得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?