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孕晚期孕婦活動(dòng)量多少為宜

病情描述：為了生孩子好生一點(diǎn)，打算多活動(dòng)活動(dòng)，孕晚期孕婦活動(dòng)量多少為宜？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這個(gè)是沒有具體規(guī)定的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況都存在著差異，建議根據(jù)自身的狀況來確定。如果自己在運(yùn)動(dòng)之后比較容易出現(xiàn)疲勞，或者是在懷孕之前身體體質(zhì)本身就不好，那么就應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以免引起身體的不適。雖然說在懷孕期間運(yùn)動(dòng)有助于生孩子的時(shí)候快一點(diǎn)兒，但是還是要以胎兒的安全為主。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    孕晚期孕婦的活動(dòng)量是有個(gè)體差異，一般在這個(gè)階段可以適當(dāng)增加活動(dòng)，但也要量力而行，一般活動(dòng)主要是以孕婦感覺不到勞累為主，主要是通過適量散步，也可以爬樓梯，但是不可以時(shí)間過長，以免容易增加下肢水腫的發(fā)生，也可能會(huì)因?yàn)閯诶壅T發(fā)宮縮，增加早產(chǎn)的發(fā)生。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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