血脂高可以吃生姜和蒜頭嗎
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于血脂高的患者是可以吃生姜和蒜頭的,生姜和蒜頭都具有殺菌消毒的作用,還能夠抑制腫瘤,是有多種功效的。但是對(duì)于血脂高的患者,在飲食方面一定要注意,對(duì)于油膩糖分過多以及膽固醇高的時(shí)候盡量的要少吃,應(yīng)該選擇新鮮的蔬菜和水果為主,還要定期的去醫(yī)院檢查血脂和血糖。
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,血脂血糖偏高于正常值可以正常飲食,但需要注意避免使用一些碳水化合物較多以及脂肪含量,膽固醇含量較高的食物。平時(shí)需要注意可以吃生姜蒜等物質(zhì),并不會(huì)對(duì)血糖血脂造成影響,多吃新鮮的蔬菜水果,增加食物中的維生素含量,避免食用一些含糖量較高的食物,增加運(yùn)動(dòng)量。
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