體重不長也不掉是什么原因
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
體重不僅與食物的攝入量有關(guān)系，也與能量的消耗有關(guān)，如果食物的攝入量增加，運(yùn)動量也增加了，體重不長是比較正常的，要想保持身體健康，平時一定要注意合理膳食，要葷素搭配，保證飲食多樣化，才能夠營養(yǎng)均衡，平時也要多參加一些體育活動，提高機(jī)體的抵抗力，改善體質(zhì)。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
體重不長也不掉的，這個原因也屬于是正常的，一般來說只要自己的身體健康就可以，不要過度的肥胖或者是過度的瘦都是可以的，可以到醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，如果說各項指標(biāo)都是正常的，就不用過于的擔(dān)心，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這個是非常重要的，平時的時候還是要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w。
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