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產(chǎn)后可以吃南瓜小米粥嗎

病情描述：南瓜比較濕熱，可能對剛生完孩子的人有影響，產(chǎn)后可以吃南瓜小米粥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉浩
    劉浩 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后是可以吃南瓜小米粥的。南瓜和小米都含有豐富的維生素，微量元素，氨基酸，碳水化合物和其他各種營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值比較高。不會影響產(chǎn)婦的身體健康，不會誘發(fā)其他疾病發(fā)作，而且能夠補(bǔ)充產(chǎn)婦身體所需的各種營養(yǎng)，不會影響孩子吃奶。產(chǎn)婦吃南瓜小米粥是沒有什么問題的。

  • 劉小輝
    劉小輝 醫(yī)師
    吉州區(qū)習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    南瓜富含多種維生素及鈣鎂鋅磷鉀等礦物質(zhì)，有補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)血、促進(jìn)胃腸道消化吸收、防治高血壓等功效。產(chǎn)后是可以吃南瓜小米粥的，產(chǎn)后要注意增加營養(yǎng)，多吃一些魚湯、豬蹄湯、鯽魚湯、骨頭湯等，不要吃生冷辛辣食物如辣椒、韭菜、大蒜等。多吃蔬菜水果，吃水果之前要溫一下。

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