體重120斤身高162厘米有嚴(yán)重超標(biāo)嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高是可以的，體重稍微有一些偏重了，沒(méi)有達(dá)到嚴(yán)重的超標(biāo)的情況，所以說(shuō)不用過(guò)于的擔(dān)心，這個(gè)身高體重也要在50~56公斤之間。在平時(shí)的時(shí)候飲食方面稍加的注意一下就可以了，要注意最好不要挑食，各種的食物都要吃一些，但是要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
這個(gè)身高和體重其實(shí)也不是非常的超標(biāo)，稍微有一些重了進(jìn)行一下相關(guān)的控制，在飲食方面注意不要暴飲暴食，不要見到好吃的就控制不住的，多吃，見到喜歡吃的也是吃的比較多，這些都是不可以的，還是要做到食物的多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣，這些對(duì)于身材的控制都是非常重要的。
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