活蝦和蝦干哪個補鈣？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不管是蝦干還是活蝦，含鈣量都是差不多的，都是可以用來補鈣的。對外含鈣量比較高的食物，有牛奶，芹菜，豆制品，蘋果，檸檬，葡萄干，花生，瓜子等等食物都行。孩子如果缺鈣比較嚴重的話，建議短期給孩子通過鈣片來補充，這樣的話起到的效果會更快一點，不會耽誤孩子的生長發(fā)育的。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，蝦干的補鈣效果更好一些。除此之外，也可以買一些蝦皮，蝦皮里面的含鈣量特別豐富。平時多吃一些綠色蔬菜，例如菠菜，紫菜，海帶等。它里面的含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，每天睡覺前喝一杯牛奶，既能補鈣，又有助于睡眠。
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腎結(jié)石可以吃蝦嗎
潘建剛 主任醫(yī)師
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減肥一天可以吃多少蝦
林秀紅 主治醫(yī)師
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
蝦能補鈣嗎
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
精子活率和活力哪個重要
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
補鋅和補鈣同時進行嗎
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
小孩需要補鈣和鋅嗎
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補鈣還是早上補鈣
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
蝦和vc中毒自救
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在日常生活中，很多人都喜歡吃海鮮，尤其是大蝦，覺得它既美味又營養(yǎng)，是不可多得... 詳細?
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