腰扭傷怎么處理？
病情描述：你好，最近在科室里做了所有的重體力呢，后來我就說沒事，結(jié)果最后真的出事了，我竟然腰扭傷了，我真的害怕了，這樣我就上不了班了，今天來問問腰扭傷怎么處理？謝謝大家的回復(fù)
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
扭傷第一時(shí)間禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷每次1O到20分鐘，每天四到五次。禁止揉搓。因?yàn)槔浞罂梢苑乐辜?xì)小的血管破裂。流血，引起淤血，水腫。用力揉搓的話會(huì)加重淤血水腫。第二天后可以進(jìn)行熱敷。幸福，促進(jìn)血液循環(huán)。消除淤血腫脹。一般經(jīng)上述處理。并無大礙。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
腰扭傷多久能恢復(fù)
當(dāng)人發(fā)生腰扭傷時(shí)，如果患者能及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)采取一系列正確的治療方法，例如，讓病... 詳細(xì)?
-
-
急性腰扭傷的保健護(hù)理
急性腰扭傷是指腰部肌肉或者是韌帶等軟組織由于受到外力的作用下多度的拉扯從而造成的... 詳細(xì)?
-
-
哪些因素容易導(dǎo)致腰扭傷？預(yù)防腰扭傷該這么做
腰是人體重要的部位之一，諸多動(dòng)作都離不開腰部的輔助。功能作用如此強(qiáng)大的腰部，傷病... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)