是一名中學(xué)生身高165體重115想減肥該如何做
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，你的身體狀況屬于標(biāo)準(zhǔn)型的，應(yīng)該按照平時(shí)正常的飲食習(xí)慣來(lái)，如果執(zhí)意要進(jìn)行減肥的話，那么你的身體就會(huì)偏瘦了，而且中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間，可能會(huì)對(duì)你的身體有所影響，平時(shí)可以多參與體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
-
-
-
-
李勁松 醫(yī)師
云陽(yáng)縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
根據(jù)您的身高和體重不建議進(jìn)行減肥，15歲的孩子正是生長(zhǎng)發(fā)育的階段，也是沖刺學(xué)業(yè)的階段，平時(shí)要想保持身材，就要多參加一些戶外活動(dòng)，可以增加游泳，打球，跑步等運(yùn)動(dòng)，這些活動(dòng)能夠促進(jìn)能量的燃燒，減少脂肪堆積，而且飲食上也要注意，不要吃油炸食品，不要喝碳酸飲料，更不要吃夜宵。
-
-
-
b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
-
-
-
- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
-
-
-
- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
-
-
-
- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
-
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
-
-
-
胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重，這樣就能明確胎兒是否處于健康，還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
-
-
胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見項(xiàng)目，也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
-
-
怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況，需要及時(shí)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)