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長(zhǎng)期喝蜂蜜好嗎？

病情描述：我們家有一片山，山上種了幾種果樹(shù)，爸爸還弄了兩個(gè)蜂巢，吸引了很多蜜蜂來(lái)這安家。所以每年我家都能自產(chǎn)很多蜂蜜，我也喜歡喝蜂蜜。長(zhǎng)期喝蜂蜜好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蜂蜜是可以長(zhǎng)期喝的，每天可以喝一些蜂蜜水，能夠促進(jìn)腸胃吸收也可以治療胃炎，蜂蜜中含有蛋白酶，脂肪酶，消化酶等有助于胃腸吸收和消化，促進(jìn)新陳代謝。每天的使用量在25到50克左右，用溫水沖服，水溫不要過(guò)熱，以免蜂蜜會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)。

  • 金榮
    金榮 住院醫(yī)師
    板橋中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，蜂蜜有潤(rùn)腸通便，排除毒素，對(duì)于便秘有一定效果的；而且有緩解疲勞，調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)充足睡眠；而且含有雌激素，對(duì)女性可以美容養(yǎng)顏。平時(shí)可以每天早上一小勺，兌溫開(kāi)水服用，對(duì)身體有好處。但是蜂蜜的含糖量高，對(duì)于血壓血糖調(diào)節(jié)異常的人，建議慎重服用。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)科疾病的診治。
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