昨天一天沒喝水會(huì)不會(huì)降低免疫力
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
偶爾一天沒有喝水不會(huì)對(duì)免疫力造成多少影響，但是會(huì)引起身體缺水，要注意及時(shí)補(bǔ)充。如果長(zhǎng)期的不喝水會(huì)造成皮膚和毛發(fā)干燥，并且還會(huì)影響身體的正常新陳代謝，久而久之出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力低下等癥狀。水是生命之源，人體每天需要1500毫升左右的水分，才能保證身體的需求。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
這種情況是不會(huì)的，因?yàn)榕紶柍霈F(xiàn)一次他不會(huì)對(duì)身體造成任何的影響，但是每天都喝水的話，可以促進(jìn)身體的代謝，將體內(nèi)的毒素和垃圾代謝出去，這個(gè)是有好處的，所以有時(shí)間的時(shí)候還是建議多喝水，而且要喝一些溫?zé)岬乃灰葲鏊?。身體免疫力這方面的問題，要在飲食和運(yùn)動(dòng)當(dāng)中來增強(qiáng)。
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