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老是覺得困怎么辦?

病情描述:最近不知到咋了。老是覺得自己好困。不管我怎么補(bǔ)覺都還是困。現(xiàn)在依舊很困我該咋辦。醫(yī)生我想問一下如果老是覺得困怎么辦?有沒有可以提神的方法呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王卓
    王卓 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    白天總是困,考慮是由于慢性疲勞或者精神壓力有關(guān),平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免過度勞累,合理安排時(shí)間,要經(jīng)常到戶外去活動(dòng),多聽音樂,活動(dòng)身體有提神的作用,飲食方面,多吃含維生素高的食物,注意營養(yǎng)結(jié)合,避免熬夜,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

  • 軒存旺
    軒存旺 主治醫(yī)師
    冠縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)的困的癥狀可能是有沒有休息好的問題引起的癥狀。也可能是貧血, 供血不足等原因引起的癥狀, 那么就是需要及時(shí)的結(jié)合自己的癥狀伴隨的臨床癥狀確診治療。如果是休息不好就是需要注意休息就可以恢復(fù)的。 如果是供血不足的問題要口服腦心舒口服液的方法治療。

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王卓
王卓 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng):腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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