從小很瘦怎樣才會(huì)長胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
從小身體偏瘦是由于身體腸道消化吸收功能不好，脾胃比較虛弱所引起的身體不適反應(yīng)。也有可能是因?yàn)槠綍r(shí)營養(yǎng)供給不到位，出現(xiàn)的營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。所以可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些開胃健脾類的藥物來進(jìn)行調(diào)理和治療，能夠在很大程度上緩解癥狀，并且注意日常的營養(yǎng)供給。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在想要變胖，建議可以多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素等類的食物，來補(bǔ)充自身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，然后日常生活中可以逐漸增加飯量以及增加吃飯的次數(shù)，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∑⒔∥傅乃帲?dāng)自身脾胃良好的話，所吃了的食物能夠很好的吸收，就會(huì)慢慢變胖。
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