為什么我這么容易長胖
病情描述：我平時吃的東西也很少，但是我特別容易長胖，請問為什么我這么容易長胖？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
容易長胖和個人飲食還有生活作息也都是有很大的關(guān)系的。還有就是個人體質(zhì)，而且肥胖也是有遺傳的概率的，平時盡量不要吃一些高熱量高脂肪的食物，并且要適當?shù)捏w育鍛煉著樣，都是可以預防長胖的。但是如果家族人偏都是偏胖的體質(zhì)，像這種都是遺傳，就很難改善。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，雖然說你吃的東西比較少，但是你的胃腸道消化吸收的功能非常的強，所以比一般的人更容易發(fā)胖，這就需要我們在控制飲食的同時加大自己的運動量，只有這樣才能夠?qū)Ⅲw內(nèi)堆積的脂肪給燃燒掉，如果運動量不夠的話，那么也是很難起到減肥的效果的。祝你減肥早日成功。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
不來月經(jīng)會長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個月為期進行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號