體重有點(diǎn)偏胖皮膚有點(diǎn)暗沉該怎么辦
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
有一些偏胖，而且皮膚有一些暗沉，這個(gè)原因也是比較多的，其中有一些偏胖，可能是因?yàn)槌缘谋容^多，在飲食方面沒(méi)有控制所造成的那么皮膚方面的一些問(wèn)題，有可能是因?yàn)樽约簺](méi)有做好防曬的措施，或者是和自己的皮膚特點(diǎn)都有著一定的關(guān)系，所以說(shuō)要想減肥就要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的方法，要想皮膚好就必須要選擇適合自己的護(hù)膚品。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
有一些胖，而且皮膚有一些暗沉的這個(gè)情況，那么首先還是要進(jìn)行減肥是比較好的，減肥成功之后擁有一個(gè)好的身材，但是減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，才能夠起到比較好的作用，把皮膚有一些暗沉，這個(gè)要考慮，可能是因?yàn)槟阕约簺](méi)有做好一些防曬的措施，或者是本身自己皮膚的原因，多吃一些蔬菜水果。
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