怎么減肥也不成功怎么辦
病情描述：我的身體很肥胖。我一直想減肥，請問一下，怎么減肥也不成功怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
怎么減肥都不成功，那這種情況主要考慮和遺傳體質(zhì)因素有關(guān)的，如果有必要的情況下，建議可以在醫(yī)師指導下進行手術(shù)治療，主要是減少食物的吸收，平時建議飲食多控制，盡量不要吃高熱量的食物，建議多活動多運動，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食規(guī)律，平時需要改善情緒，改善精神狀態(tài)。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
減肥不成功就繼續(xù)進行減肥就可以了，因為減肥并不是一個一蹴而就的事情，是需要長期通過運動才能夠達到減肥的效果的，減肥的患者需要注意每天適當?shù)倪M行一些運動，而且每一餐吃飯也是需要注意飲食，清淡清淡不說，每次吃飯最好是吃到5~7分飽就可以了，晚上最好不吃。
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