剛運動就測量能影響總膽固醇的指標嗎
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
運動后測量血脂，對于血脂數(shù)值影響不大，建議檢查血脂前需要空腹八小時以上。出現(xiàn)膽固醇數(shù)值增高，容易引起動脈血管粥樣硬化，進一步引起冠心病，腦血管疾病，下肢動脈閉塞癥等。需要改善飲食結(jié)構，多吃綠葉蔬菜和水果，少吃鹽，少吃油膩食物，比如動物內(nèi)臟，肥肉等。多進行運動，定期復查。
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王群 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
一般情況下運動之后測量的話是對總膽固醇的指標不會有特別大的影響的，因為運動時主要消耗的是糖類，只有在極度饑餓中，血中糖類不能滿足能量供應時，才會消耗蛋白質(zhì)和脂肪，所以不用特別擔心，如果總膽固醇偏高的話，在平時的生活中加以調(diào)節(jié)就可以了，不要吃含脂肪過高的食物。
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