體重增加很快怎么回事
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，身體的肥胖也是經(jīng)過(guò)一定時(shí)間積累所造成的，建議你飲食方面一定要控制，特別是晚餐熱量攝入不要超過(guò)500卡路里，早晨中午適量的多吃一些問(wèn)題不是太大，但是也要注意清淡飲食，肉類食物，燒烤外賣(mài)以及夜宵肯定是不能夠吃的，零食必須要禁止，只要你能夠?qū)嬍晨刂坪芎?，那么就算運(yùn)動(dòng)跟不上也可以減肥成功。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果長(zhǎng)時(shí)間的久坐不運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致體重增加的很快，不要吃太多辛辣刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致胃口好，這樣就會(huì)攝入更多的食物，就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而導(dǎo)致體重增加過(guò)快，目前要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉了，最好選擇一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如一些有氧運(yùn)動(dòng)，像常見(jiàn)的慢跑，游泳等。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重，這樣就能明確胎兒是否處于健康，還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見(jiàn)項(xiàng)目，也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況，需要及時(shí)... 詳細(xì)?
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