產(chǎn)后可以吃蘋果醋咀嚼片來減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
生完孩子之后想要減肥的話，一定要做一個(gè)減肥計(jì)劃，單純的只想吃蘋果醋咀嚼片來減肥是沒有任何效果的，人們肥胖主要原因就是過度飲食又缺乏運(yùn)動(dòng)所造成，如果不改變這個(gè)飲食習(xí)慣，那么是沒有辦法減肥成功的，建議一日三餐都要清淡，不要吃得太飽，運(yùn)動(dòng)更要加強(qiáng)，長(zhǎng)期保持，那么減肥成功不是夢(mèng)想。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
在生產(chǎn)完之后吃這樣的一些產(chǎn)品來進(jìn)行減肥，不建議吃這樣的產(chǎn)品，因?yàn)楹ε露喽嗌偕俣紩?huì)有一些副作用的，發(fā)生，生完孩子之后體重又增加的這個(gè)情況也是正常的，需要一段時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)的，每個(gè)人的身體特征情況都是不太一樣的，所以說調(diào)整好自己的狀態(tài)先，讓自己的身體在健康的狀態(tài)下進(jìn)行一些體育鍛煉，然后飲食方面進(jìn)行相關(guān)的控制。
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