中醫(yī)說(shuō)肥胖是痰濕重如何去除
病情描述：你好，我是肥胖體質(zhì)，去看了中醫(yī)，請(qǐng)問(wèn)中醫(yī)說(shuō)肥胖是痰濕重如何去除?
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
痰濕型肥胖主要由臀部和大腿肥胖引起，又稱水腫型肥胖。痰濕型肥胖最好盡早減肥。這些患者在減肥時(shí)，最好不要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，而要從飲食上幫助，多吃一些能祛痰利水、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂、脾胃功能不佳的食物。這些功能改善后，肥胖也會(huì)改善。建議患者平時(shí)注意休息，合理規(guī)劃飲食。
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袁海濤 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國(guó)際機(jī)場(chǎng)衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
痰濕體質(zhì)的人很容易出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，痰濕體質(zhì)通常是由于飲食不當(dāng)或者是疾病引起的，所以患者在生活當(dāng)中一定改善自己的飲食，不要吃過(guò)于生冷和油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)量，通過(guò)運(yùn)動(dòng)排出體內(nèi)的濕氣。
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