減肥瘦身貼哪種好
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要減肥是不建議使用減肥瘦身貼的，雖然使用瘦身貼能夠起到減肥效果，但是會(huì)損傷身體，而且一旦停止使用，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的反彈。對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，有氧運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方法。平時(shí)可通過(guò)游泳，跑步或者騎單車等運(yùn)動(dòng)方法來(lái)消耗熱量，燃燒脂肪，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以達(dá)到良好的減肥效果。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
減肥瘦身貼的牌子是比較多的，那么不要盲目的去嘗試，只要選擇正規(guī)廠家的就可以，主要是能不能夠起到很好的減肥的作用，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，而且肥胖已經(jīng)很多年了，也沒(méi)有起到很好的作用，那么就嘗試運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，通過(guò)長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)飲食當(dāng)中的控制，應(yīng)該可以起到比較好的作用。
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