我現(xiàn)在一米六三體重—百—算胖嘛
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高1.63米，體重100斤不胖，而且屬于偏瘦體型，正常標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是身高~105.女性如果需要保持體型，平時(shí)要注意適當(dāng)控制飲食量，特別需要注意控制高熱量\高脂肪和高蛋白質(zhì)類(lèi)食物攝入量。晚餐需要盡量少吃，而且需要早吃。還需要每天堅(jiān)持適量體育鍛煉，最少需要半小時(shí)以上有氧運(yùn)動(dòng).
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
這個(gè)身高和體重其實(shí)不屬于很胖的，所以說(shuō)也不用刻意的去進(jìn)行減肥，如果說(shuō)想要保持一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的體重和身材，那么平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這個(gè)是非常重要的，一定要注意，在飲食當(dāng)中不能夠吃過(guò)多的肥肉，晚飯的時(shí)候少吃一些，多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，這些都是要注意的。
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b超估計(jì)胎兒體重準(zhǔn)嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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160斤懷孕怎么控制體重
馬穎 副主任醫(yī)師
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兩個(gè)月寶寶體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小孩的的正常體重是多少
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
出生寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
13歲男孩體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
兒童生高體重標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
標(biāo)準(zhǔn)體重
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)
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胎兒體重估測(cè)
大部分孕媽都想知道不同時(shí)期胎兒的體重，這樣就能明確胎兒是否處于健康，還能夠根據(jù)體... 詳細(xì)?
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胎兒體重預(yù)測(cè)
胎兒體重預(yù)測(cè)是產(chǎn)科常見(jiàn)項(xiàng)目，也是孕檢的必備項(xiàng)目。通過(guò)超聲波設(shè)備有效對(duì)胎兒進(jìn)行生物... 詳細(xì)?
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怎么測(cè)量女性的標(biāo)準(zhǔn)體重？很多女生體重都不達(dá)標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映一個(gè)人身體是否健康的重要指標(biāo)，如果存在過(guò)胖或者過(guò)瘦的情況，需要及時(shí)... 詳細(xì)?
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