河蝦膽固醇高嗎?
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
河蝦是屬于高蛋白的食物,膽固醇的含量不高,但是建議食用時(shí)水煮不要使用油炸,如果有三高的話(huà),是可以吃河蝦的,不會(huì)影響膽固醇,但是也不建議多吃,因?yàn)楹ur中尿酸含量非常高,攝入海鮮會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸含量增高,影響腎功能,從而影響身體的指標(biāo),飲食上最好以清淡為主。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
年紀(jì)這么大的情況下,如果存在高膽固醇血癥的話(huà),大部分都是考慮患者長(zhǎng)期吃油膩食物比較多引起,所以說(shuō)平時(shí)建議清淡飲食為主,少吃油膩和辛辣刺激的食物,多吃些蔬菜水果,魚(yú)和蝦類(lèi)的食物都含有比較高的蛋白質(zhì),是可以多吃一些的,然后定期的復(fù)查血脂即可,其他的并沒(méi)有什么大礙。
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