吃飯正常體重不增加是怎么回事
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，吃的東西比較多，體重不增加，說(shuō)明你的胃腸道消化吸收功能不強(qiáng)，建議平時(shí)盡量做到少吃多餐油膩性的食物，盡量不要吃辛辣刺激，比較強(qiáng)的食物，也要少吃，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃面類(lèi)食物以及多喝一些湯水。另外平時(shí)一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，在運(yùn)動(dòng)方面必須要適量的進(jìn)行體育鍛煉
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
吃飯正常體重不增加的這個(gè)情況，那么平時(shí)的時(shí)候還是要注意飲食的，營(yíng)養(yǎng)全面，葷素搭配好，一般來(lái)說(shuō)控制在正常的體重范圍之內(nèi)就可以，體重，如果說(shuō)忽高忽低偏差比較大的話(huà)，可能也是不太正常的，只要自己平時(shí)吃飯比較正常，身體也比較健康，稍微瘦一些，這個(gè)也不用過(guò)于的擔(dān)心，可以到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查。
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