膽固醇高我該怎么做
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)膽固醇偏高的這種現(xiàn)象需要調(diào)整飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃油膩的食物,同時還要戒煙禁酒,每天都需要進行體育鍛煉,從而提高身體免疫力。通過一段時間調(diào)整后可去醫(yī)院復查,如果膽固醇還是處于偏高的情況,就必須服用降血脂的藥物進行治療,不然會誘發(fā)多種疾病。
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曾輝 醫(yī)師
湖南省監(jiān)獄管理局中心醫(yī)院 二級甲等
膽固醇偏高主要還是由于患者飲食的原因造成的,由于患者飲食中經(jīng)常吃脂肪類的食物,經(jīng)常喝酒是導致血液粘度增加,還有血栓形成的主要原因。而且患者平時也可以要進行規(guī)律的有氧運動力度,打球游泳可以有效地降低人體當中的膽固醇水平,還有血脂水平。生活方面也要規(guī)律,千萬不能熬夜。
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