煮土豆的功效和作用
病情描述：煮土豆的功效和作用
醫(yī)生回答 (2)
-
-
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
煮土豆的功效和作用有潤腸通便、利水消腫、降糖降脂等。因?yàn)橥炼估锩婧斜容^多的維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鉀等微量元素，吃了之后可以給人體補(bǔ)充能量。而且土豆里面含有比較多的膳食纖維，可以潤腸通便，促進(jìn)身體排出有害垃圾以及毒素，預(yù)防便秘以及腸道疾病，還能利水消腫、降糖降脂。
-
-
-
-
王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
煮土豆的功效和作用是補(bǔ)充熱量、排毒瘦身、 潤腸通便，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防動(dòng)脈硬化，降血脂，降血壓，美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，可以增加飽腹感，吃土豆時(shí)盡量要去皮，土豆霉變之后、以及發(fā)芽的土豆是不能吃的，懷孕期間要少吃，如果長期大量食用容易引起生物堿在體內(nèi)堆積。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
-
-
- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
土豆的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
-
- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃土豆對(duì)身體有好處嗎
-
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
發(fā)芽土豆中毒的癥狀
-
-
-
- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
吃土豆嘔吐
-
-
-
- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲亢吃土豆
-
-
-
- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
土豆通便嗎
-
相關(guān)文章
-
-
土豆的營養(yǎng)價(jià)值以及吃土豆的好處
土豆在我國是屬于家庭內(nèi)常備的食物，土豆中含有豐富的維生素以及大量的微量元素，能夠... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)