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小米淮山蓮子粥的功效

病情描述：小米淮山蓮子粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小米淮山蓮子粥具有健脾益胃，滋陰養(yǎng)血，提高身體免疫力的功效。小米的營養(yǎng)豐富，有很好的補(bǔ)脾胃、補(bǔ)腎的作用?；瓷胶写罅康奶穷?、蛋白質(zhì)以及無機(jī)鹽和鈣、鐵、磷等微量元素，有健脾、補(bǔ)肺等功效。蓮子有滋陰養(yǎng)血的作用。小米淮山蓮子粥能夠提高身體免疫力，對于身體虛弱、脾胃不好的人是比較適合的。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    小米淮山蓮子粥的功效是健脾而且還起到和胃的功效。另外還可以有效的起到鎮(zhèn)靜安神的作用，因?yàn)樯剿幱泻芏嗟墓π?，小米能夠起到滋補(bǔ)的作用，所以可以有效的增加自身的免疫力。另外還可以預(yù)防心血管疾病，因此很適合失眠的患者，對于骨質(zhì)疏松以及傷筋動(dòng)骨也有一定的療效。

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