蝦皮紫菜湯的做法功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
蝦皮紫菜湯的做法比較簡單的,準(zhǔn)備好食材,紫菜和蝦皮就可以,紫菜先用溫?zé)崴?,蝦皮最好是買無鹽的,用純凈水小火慢燉煮開,然后放一些調(diào)味品就可以。蝦皮紫菜湯的功效與作用是增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)鈣、抗氧化等。營養(yǎng)價值還是比較高的,尤其是蛋白質(zhì)含量非常的高。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蝦皮紫菜湯的功效與作用包括補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),此外也可以用來治療甲狀腺腫大癥狀。生活中多吃紫菜蝦皮湯,還可以幫助身體開胃、健脾、增強(qiáng)身體的免疫能力,還可以幫身體美容養(yǎng)顏。經(jīng)常使用,還能降低身體中的膽固醇含量,達(dá)到保健效果,做法主要是將蝦皮和紫菜一起熬。
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