土豆煮稀飯的功效
病情描述：土豆煮稀飯的功效
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
土豆煮稀飯的功效和作用包括具有養(yǎng)胃、保護(hù)胃粘膜的作用，而且對(duì)視力也會(huì)起到一定的保護(hù)效果，也可以在一定程度上避免便秘癥狀的出現(xiàn)。因?yàn)橥炼怪械纳攀忱w維含量很豐富，還有淀粉以及維生素等多種營養(yǎng)元素，所以在一定程度上可以增加飽腹的感覺，還有利于心腦血管的健康。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
土豆煮稀飯的功效有利于腸胃的吸收，對(duì)于腸道消化不良、腸胃消化功能紊亂、便秘、胃炎等引起的各種癥狀會(huì)有一定的緩解作用，比較好吸收好消化。而且土豆中富含淀粉、維生素、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，對(duì)于增強(qiáng)身體抵抗力、預(yù)防心腦血管疾病、減肥時(shí)具有飽腹感等功效。
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