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排骨蓮子湯的做法功效

病情描述：排骨蓮子湯的做法功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    排骨蓮子湯的功效有清熱解暑，鎮(zhèn)靜安神，補(bǔ)充能量，增加機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)心肌的收縮力，增加機(jī)體的抵抗力，補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)成分，有補(bǔ)氣養(yǎng)血安神之功，對(duì)大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用，排骨蓮子湯的做法非常簡(jiǎn)單，先將排骨洗凈后焯水，放點(diǎn)鹽、生姜、大蒜、花椒、用文火燉開(kāi)后放入蓮子再煮二十分鐘即可。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    排骨蓮子湯的功效和作用是補(bǔ)腎健脾、養(yǎng)胃生津、安神養(yǎng)腦、清心除煩、改善睡眠、清熱去火、強(qiáng)筋壯骨、增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體的免疫力、養(yǎng)血補(bǔ)血、補(bǔ)充鈣質(zhì)和多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)、其中的蛋白質(zhì)含量也非常的高，屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，可以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需要。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

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