米湯的功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
米湯的功效與作用是可以滋陰補力、有很好的補充營養(yǎng)的作用,以及米湯還有促進腸胃蠕動、幫助吸收消化的作用。米湯中含有鹽酸、維生素e、蛋白質(zhì)等一些營養(yǎng)物質(zhì),所以經(jīng)常喝米湯可以補充體內(nèi)所需要的一些營養(yǎng),而且米湯自身比較好消化,所以不會加重消化負(fù)擔(dān)。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
米湯的功效和作用是健脾和胃、補氣益腎的作用,對胃黏膜有一定的保護性的作用。有胃炎、胃潰瘍的患者,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟诇叙B(yǎng)胃的效果,同時也可以增加胃黏膜的蠕動性,促進消化和吸收,同時對于失眠和抑郁的患者也有一定的調(diào)理性的作用。多喝一些米湯發(fā)汗,有利于促進毒素的排除。
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